Japanese Milk Bread (Shokupan) - freshly baked bread

Pain au lait japonais (Shokupan)

Pain blanc et pain à sandwich classique

Pain au lait japonais d'une douceur nuageuse avec une mie incroyablement moelleuse et cotonneuse. La technique du tangzhong crée un pain qui reste frais pendant des jours.

Préparation

30 min

Levée

1h 40m

Cuisson

35 min

Portions

10

Calories

200

Ingrédients

  • 3 tasses de farine tout usage
  • 2¼ cuil. à thé de levure sèche active
  • 1 tasse d'eau tiède (43°C)
  • 2 cuil. à soupe de sucre granulé
  • 2 cuil. à soupe de beurre non salé, ramolli
  • 1 cuil. à thé de sel

Instructions

  1. 1

    Activer la levure

    Dissoudre le sucre dans l'eau tiède. Saupoudrer la levure par-dessus et laisser reposer 5 à 10 minutes jusqu'à ce que ça mousse.

  2. 2

    Mélanger la pâte

    Ajouter le beurre, le sel et la farine au mélange de levure. Remuer jusqu'à ce qu'une pâte hirsute se forme.

  3. 3

    Pétrir

    Déposer sur une surface farinée et pétrir pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse et élastique.

  4. 4

    Première levée

    Placer dans un bol graissé, couvrir et laisser lever pendant 60 minutes jusqu'à ce que la pâte double de volume.

  5. 5

    Façonner le pain

    Dégazer et façonner en un pain. Placer le côté de la couture vers le bas dans un moule graissé de 9×5 pouces.

  6. 6

    Deuxième levée

    Couvrir et laisser lever 30 minutes jusqu'à ce que la pâte dépasse le moule.

  7. 7

    Cuire

    Cuire à 190°C pendant 28 à 32 minutes jusqu'à ce que ce soit doré et que la température interne atteigne 88°C. Laisser refroidir sur une grille.

Notes du boulanger

J'utilise toujours un batteur sur socle avec un crochet pétrisseur pour le mélange initial, puis je finis à la main — on sent mieux quand le gluten est bien développé.

Baker Thomas Moreau

À propos de cette recette

Le pain au lait japonais, ou shokupan, est le genre de miche qui vous fait remettre en question tout ce que vous croyiez savoir sur le pain de sandwich. Sa mie d'une douceur nuageuse vient de la méthode tangzhong—un peu de farine cuite avec de l'eau en une pâte épaisse qui gélatinise les amidons avant même qu'ils ne rencontrent le reste de la pâte. Le résultat est un pain incroyablement léger, légèrement sucré, qui conserve sa douceur pendant des jours de plus qu'un pain blanc ordinaire.

Les cuisiniers canadiens ont craqué pour ce pain parce qu'il offre des résultats dignes de boulangerie sans l'intimidation habituelle. L'étape tangzhong est assez simple pour les débutants, mais elle transforme un pain blanc basique en quelque chose de vraiment spécial. Il se coupe net, grille bien et disparaît rapidement, que ce soit avec du beurre ou en sandwich.

Conseils pour réussir Pain au lait japonais (Shokupan)

Le tangzhong est l'arme secrète ici—faites cuire une petite portion de farine avec de l'eau jusqu'à ce qu'elle épaississe, puis incorporez-la à la pâte pour une rétention d'humidité supérieure. Surveillez attentivement la température de votre eau; au-dessus de 115 degrés Fahrenheit, vous tuerez la levure, donc un thermomètre vaut l'investissement. Badigeonnez la miche juste sortie du four avec du beurre fondu pour une croûte aussi douce que possible, et résistez à l'envie de trancher encore chaud.

Quoi servir avec

Ce pain brille comme accompagnement du petit-déjeuner avec une bonne couche de beurre d'érable et une tasse d'Earl Grey. Il fait aussi un excellent pain grillé pour le brunch du week-end, ou tranché fin pour des sandwichs au beurre d'arachide et à la gelée. Pour quelque chose de plus consistant, couchez-le avec du saumon fumé et du fromage crème pour une collation rapide.

Conservation et réchauffage

Conservez la miche refroidie dans un sac de plastique à température ambiante où elle restera douce pendant trois à quatre jours grâce au tangzhong. Pour une conservation plus longue, enveloppez serré et congelez jusqu'à deux mois—décongeler toute la nuit et rafraîchir au four à 350 degrés Fahrenheit pendant cinq minutes pour retrouver cette texture fraîchement cuite.

Valeurs nutritives

200

cal

4g

Protéines

5g

Lipides

36g

Glucides

1g

Fibres

363mg

Sodium

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le tangzhong exactement et pourquoi en ai-je besoin?+

Le tangzhong est une petite quantité de farine cuite avec de l'eau en une pâte épaisse qui gélatinise les amidons avant la cuisson. Cette pré-gélatinisation permet à la pâte d'absorber et de retenir plus d'humidité, donnant au shokupan sa mie douce et longue durée de conservation caractéristique.

Puis-je utiliser de la farine à pain au lieu de farine tout usage?+

Oui, mais la mie sera plus chewy plutôt que la texture douce et nuageuse signature. La farine tout usage donne cette mie délicate et tendre qui définit le shokupan authentique. Si vous devez substituer, utilisez seulement la moitié de farine à pain pour un résultat équilibré.

Pourquoi mon pain ne lève pas correctement?+

Vérifiez d'abord la température de votre eau—trop chaude tue la levure, trop froide ne l'active pas. Assurez-vous aussi que votre levure est fraîche et que votre cuisine n'est pas courante d'air. Un endroit chaud autour de 75 degrés Fahrenheit fonctionne mieux pour la fermentation.

Comment savoir quand le pain est cuit?+

Utilisez un thermomètre à lecture instantanée—le centre doit atteindre 190 degrés Fahrenheit. La miche doit être dorée sur le dessus et sonner creux quand on tape sur le dessous. Si la croûte brunit trop vite, couvrez lâchement avec du papier d'aluminium.

Puis-je façonner cela en rouleaux au lieu d'une miche?+

Absolument. Divisez la pâte en portions égales et formez des ronds pour des pains de dîner. Réduisez le temps de cuisson à 18 à 20 minutes à 375 degrés Fahrenheit. Ils sont parfaits pour les hamburgers ou accompagnés de soupe.

Trucs et astuces

  • Utiliser un thermomètre pour vérifier la température de l'eau — trop chaude tue la levure, trop froide ne l'active pas.
  • Pour une croûte plus douce, badigeonner le dessus de beurre fondu dès la sortie du four.
  • Laisser le pain refroidir complètement avant de trancher pour des coupes plus nettes.

Avis (3)

Sarah M.★★★★★

Tellement contente d'avoir trouvé cette recette. Les instructions sont claires et le résultat est toujours excellent. Je l'ai fait quatre fois déjà.

David C.★★★★★

Du pain de qualité boulangerie à la maison. J'ai suivi la recette exactement et c'était incroyable. Les conseils de levée ont vraiment aidé.

Lisa P.★★★★★

J'ai fait ce pain pour un souper entre amis et tout le monde voulait la recette. Le pain était la vedette de la table — chaud, croustillant et absolument délicieux.