
Fougasse provençale
Pain français et européen
Le pain en forme de feuille de Provence — un pain plat rustique, riche en huile d'olive, avec des incisions dramatiques révélant la mie dorée en dessous.
Préparation
20 min
Levée
1h 30m
Cuisson
20 min
Portions
10
Calories
170
Ingrédients
- 3 tasses de farine à pain
- 2¼ cuil. à thé de levure sèche active
- 1 tasse d'eau tiède
- 2 cuil. à soupe de beurre non salé, ramolli
- 2 cuil. à soupe de sucre
- 1½ cuil. à thé de sel
- 2 gros œufs
Instructions
- 1
Activer la levure
Dissoudre le sucre dans l'eau tiède. Ajouter la levure et attendre 5 minutes.
- 2
Mélanger la pâte
Ajouter le beurre, les œufs, le sel et la farine. Pétrir pendant 10 minutes jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
- 3
Faire lever
Couvrir et laisser lever pendant 60 à 90 minutes jusqu'à ce que la pâte double de volume.
- 4
Façonner
Façonner comme indiqué — en tresse, en rond ou en pain.
- 5
Deuxième levée
Couvrir et laisser lever pendant 30 minutes.
- 6
Cuire
Badigeonner avec le mélange d'œuf. Cuire au four à 375°F (190°C) pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que ce soit doré.
Notes du boulanger
“Les pains européens bénéficient souvent d'une fermentation longue et lente. Même une heure de levée supplémentaire développe notablement plus de saveur.”
— Baker Thomas Moreau
Valeurs nutritives
170
cal
7g
Protéines
4g
Lipides
36g
Glucides
3g
Fibres
374mg
Sodium
Trucs et astuces
- •Le mélange d'œuf (1 œuf + 1 cuil. à soupe d'eau) donne aux pains européens leur éclat doré.
- •De nombreux pains européens améliorent leur saveur après une journée de repos.
- •Utiliser de la farine à pain pour le meilleur développement du gluten et de la structure.
Avis (3)
Du pain de qualité boulangerie à la maison. J'ai suivi la recette exactement et c'était incroyable. Les conseils de levée ont vraiment aidé.
J'ai fait ce pain pour un souper entre amis et tout le monde voulait la recette. Le pain était la vedette de la table — chaud, croustillant et absolument délicieux.
Cinq étoiles! La croûte était parfaitement croustillante et la mie douce et aérée. Je n'achèterai plus jamais de pain du commerce.
Baker Thomas Moreau
Boulanger en chef et développeur de recettes
Red Seal Certified Baker


